1、足球作为一项全身运动，能够提高体力、协调性和团队合作能力，因此在足球场上踢球对于大多数人来说都是一种享受。对于踢球时间的选择，每个人都有不同的看法。足球场踢多久才合适呢。足球场上踢球的时间应根据个人的体力状况和目标而定。
2、对于初学者或身体状况不佳的人来说，适当控制踢球时间是很重要的。每次踢球约为1小时左右即可满足锻炼的需求。如果身体状况良好，也可以适量延长踢球时间，但要注意避免过度劳累和受伤。专业足球运动员的训练时间远远超出了普通人的想象。
3、他们通常每天要在场上进行几个小时的训练，甚至还要进行力量训练和体能训练。这是因为他们需要达到高水平的竞技状态，参加比赛并保持顶尖的体能水平。对于普通人来说，每天踢几个小时的足球并不是必需的，适量的锻炼能够更好地保持身体健康。
4、虽然投入并享受足球的过程是很重要的，但过度踢球可能会给身体带来不必要的负担。过度疲劳容易导致肌肉拉伤、扭伤等伤害，对身体健康产生负面影响。合理控制踢球时间，避免过度劳累，对于保持身体健康是非常必要的。
5、要根据自身的体力状况和目标来制定踢球时间。如果刚开始踢球或身体状况较差，建议每次踢球时间控制在1小时左右。要根据身体的反应来判断。
1、如果觉得疲劳过度或肌肉酸痛，那就适当调整踢球时间。要合理安排休息时间，不要连续踢球过长时间。
2、与医生或专业教练咨询，根据个人情况制定合适的锻炼计划。足球场踢球的时间应根据个人情况而定。合理的踢球时间可以保证身体健康，享受足球带来的乐趣。
3、身体是最重要的，要根据自身的条件和感觉来调整踢球时间，保持健康与快乐的平衡。