1、足球场踢球的时间长短应该根据个人身体状况、训练目标和比赛需求来决定。每个人的身体素质不同，所以适宜的踢球时间会有所差异。
2、对于初学者来说，过长时间的踢球可能会导致身体疲劳，容易受伤，因此循序渐进地增加踢球时间是明智的选择。适当的踢球时间对身体是有益的。踢足球可以增强心肺功能，提高肌肉协调性和灵活性。每周坚持踢球，有助于改善体能水平，增强身体素质。
3、踢球时间过长可能导致肌肉疲劳、容易受伤，特别是对于初学者来说，肌肉和关节可能无法适应长时间的运动负荷，容易引发各种运动损伤。根据个人身体状况和适应能力来确定适宜的踢球时间。初学者可以先从较短时间开始，逐渐增加，以避免身体过大负荷。专业选手则需要根据训练计划和比赛需求来确定踢球时间。
4、合理安排踢球时间，注意休息和恢复。在踢球过程中，及时补充水分，注意适当的休息，避免过度疲劳。如果感到身体疲劳或有不适，应及时停下来休息，避免强行继续踢球。踢球时间过短可能无法达到理想的训练效果，但也不是完全没有效果。
5、关键是要保持规律性和持之以恒，在合适的时间内进行高效的训练，使每次训练能够有效提高技术水平和身体素质。足球场踢多久才合适并没有一个标准答案，要根据个人的身体状况和训练目标来确定。适宜的踢球时间能够增强身体素质，提高技术水平，但过长的踢球时间可能导致身体疲劳和受伤。合理安排踢球时间，注意身体的反应和休息恢复，是保持健康和提高训练效果的关键。